Registro de peso (no entrada de diario) del 27 abril 2017
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1822 kcal
|
Grasa: 55,90g | Prot: 113,62g | Carbh: 221,78g.
Desayuno: Льняное Масло, Грецкие Орехи, Вареное Яйцо, Русская Каша Крупа Ячневая, Банан, Груши, Parmalat Молоко 0,5%. Almuerzo: Белый Рис (Длиннозерный), Грудка Индейки. Cena: Грудка Индейки, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Морская Капуста, Морковь, Чеснок, Избенка Сметана 15%, Махеевъ Горчица Русская, Амурское Раздолье Моцарелла Чильеджина, Лук. Pasa Bocas / Otros: Банан, Избенка Творог 5%, Избенка Кефир 1%. más...
|
Ganando 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|