Registro de peso (no entrada de diario) del 22 febrero 2012
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72,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 7,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1634 kcal
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Grasa: 70,70g | Prot: 120,17g | Carbh: 131,00g.
Desayuno: Diet Carrot Cake, almond milk, cream of wheat, blueberries. Almuerzo: whole wheat pasta, olive oil, shrimp, cauliflower, broccoli, almond milk, ground turkey. Cena: almond milk, hammer whey. Pasa Bocas / Otros: protein brownie, egg beaters, gu. más...
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2798 kcal
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Ejercicio:
Circuito de Entrenamiento - 30 minutos, Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 30 minutos, Esquí (Esquí de Fondo) - 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ginitas27
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