Diario de giselibp, 26 abr. 17

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Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017

68,5 kg Disminuído hasta ahora: 31,8 kg. Aún para ir: 3,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 abril 2017:

1353 kcal

Grasa: 91,37g | Prot: 92,48g | Carbh: 43,27g. Desayuno: Seara Mortadela Defumada, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo. Almuerzo: Banha de Porco, Cenouras, Alho, Cebolas, Chuchu, Repolho, Contra-filé. Cena: Batata Inglesa Cozida, Cenouras, Banha de Porco, Couve-Flor, Brócolis, Carne de Vaca Moída (80% Magra / 20% de Gordura). Pasa Bocas / Otros: Atlhetica Best Whey Vanilla Cream, Abacate. más...

Perdiendo 9,1 kg a la Semana

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Comentarios

Você está tão na luz q está até brilhante! kkk

26 abr. 17 por el miembro: davydcabral

kkkkkkkkkkkkkkk

26 abr. 17 por el miembro: giselibp

Poderosaaaaaaaa

26 abr. 17 por el miembro: oliviamedeiros

Parabéns Gi.....

26 abr. 17 por el miembro: marizzaadriana

PHD em conhecer o próprio corpo

26 abr. 17 por el miembro: BellyNunes

<3 Obrigada pessoas <3

26 abr. 17 por el miembro: giselibp

<3 Obrigada pessoas <3

26 abr. 17 por el miembro: giselibp

Falta pouco ... ufa !

26 abr. 17 por el miembro: Boucinha

Reta final... acelera.

26 abr. 17 por el miembro: DeniseS73


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