Registro de peso (no entrada de diario) del 26 abril 2017
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56 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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680 kcal
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Grasa: 35,54g | Prot: 33,79g | Carbh: 59,53g.
Almuerzo: Tumis Buncis, Santan, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Cena: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak). más...
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peso estable
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Peso Histórico de rizkalfian
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