Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
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85,1 kg
Disminuído hasta ahora: 35,1 kg.
Aún para ir: 10,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1536 kcal
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Grasa: 39,39g | Prot: 56,65g | Carbh: 240,88g.
Desayuno: Wonder Texas Toast, Banana Bread. Almuerzo: Muffin Town Banana Muffin, Michelina's Lean Gourmet Three Cheese Ziti Marinara, Mustard Greens (Frozen). Cena: HEB White Corn Tortilla Chips, Brown Rice, Bob Evans Steamed Broccoli Florets, Morningstar Farms Meal Starters Veggie Steak Strips made with Natural Ingredients. Pasa Bocas / Otros: Kroger Party Pail Cookies & Cream Ice Cream, Sara Lee Banana Nut Muffin (56g). más...
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4021 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 4 horas, Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas, Durmiendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ViaStrong
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