Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
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52,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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366 kcal
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Grasa: 10,89g | Prot: 36,13g | Carbh: 35,12g.
Desayuno: Овсяноблин, Клубника, Арахисовая Паста. Almuerzo: Курица по-Китайски с Овощами. Cena: Миндаль, Каждый День Цветочный Мед, Груша, Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%. más...
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1752 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 40 minutos, Descansando - 14 horas y 20 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
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Ganando 2,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Vaaaalya
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