Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
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84,1 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 8,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2849 kcal
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Grasa: 72,89g | Prot: 112,68g | Carbh: 463,55g.
Desayuno: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Cheese, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Coffee with Milk, Ocean Spray Craisins Dried Cranberries, Oatmeal with Milk. Almuerzo: Tortilla, Black Beans (Canned), White Rice, Beef, Pepsi Pepsi. Cena: Pork, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit, Trader Joe's Italian Farfalle, Tea with Milk. Pasa Bocas / Otros: Cuties Mandarin Orange, Bananas. más...
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2623 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 minuto, Gym run - 37 minutos, Day walk - 1 hora y 50 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 6 horas y 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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