Diario de Cheleez30, 25 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
86,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 abril 2017:
1222 kcal Grasa: 59,48g | Prot: 86,88g | Carbh: 89,43g.   Desayuno: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Hard-Boiled Egg, Green Giant Hass Avocado. Almuerzo: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Green Giant Hass Avocado, Fresh Express Caesar Complete Salad Kit. Cena: Great Value Fully Cooked Grilled Chicken Breast Fillets, Birds Eye Steamfresh Edamame in The Pod. Pasa Bocas / Otros: Fruit Salad (without Citrus Fruits), Chobani Flip S'more S'mores. más...
2745 kcal Ejercicio: Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Conduciendo - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,8 kg a la Semana

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Peso Histórico de Cheleez30


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