Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1075 kcal
|
Grasa: 21,67g | Prot: 82,88g | Carbh: 142,42g.
Desayuno: Сухари, Кукурузные Хлопья, Савушкин Йогурт Оптималь 2%, Савушкин Творог 1%. Almuerzo: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Зеленый Листовой Салат, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов в Заливке, Полоцкие Хлебцы с Луком, Куриное Филе. Cena: Ласковое Лето Молоко 1,5%, Свиная Корейка (Вырезка), 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Савушкин Йогурт Греческий с Черникой, Зефир в Шоколаде, Груши. más...
|
Ganando 3,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|