Registro de peso (no entrada de diario) del 25 abril 2017
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62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2187 kcal
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Grasa: 55,16g | Prot: 78,42g | Carbh: 337,12g.
Desayuno: Tesco Strawberry Jam, Ryvita Crackerbread, Flora Light, Warburtons Wholemeal Bread (Small), Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Coffee. Cena: Smith's Spicy Tomato Snaps, Blue Dragon Sweet Chilli & Garlic Stir Fry Sauce, Sainsbury's Mixed Vegetables, Beef Steak, Noodles, Co-Op Naan Bread. Pasa Bocas / Otros: Green & Black's Dark Chocolate with Cherries, Kellogg's Crunchy Nut with Semi-Skimmed Milk, Granny Smith Apples, McVitie's Gold Bar, Cadbury Dairy Milk Caramel Bar. más...
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2342 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 2 horas, Compras - 5 horas, Ver TV - 5 horas, Descansando - 4 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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