Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
75 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1025 kcal
|
Grasa: 27,62g | Prot: 58,77g | Carbh: 139,46g.
Desayuno: Greenfield Зеленый Чай, Горбуша Соленая, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Орехи Кешью, Грецкие Орехи, Миндаль, Alpro Миндальное Молоко, Увелка Хлопья Овсянные. Almuerzo: Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Куриные Голени с Кожей, Куриный Овощной Суп (с Равным Объемом Воды, Консервы), Перекресток Морковь по-Корейски. Cena: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Долмио Традиционный Томатный Соус для Болоньезе, Индейка Тушеная, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Останкинский Творог Обезжиренный, Клубника, Банан. más...
|
Perdiendo 56 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Janna20010
|