Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
63,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1349 kcal
|
Grasa: 78,89g | Prot: 105,75g | Carbh: 51,94g.
Desayuno: Вологодский Молочный Комбинат Сыр Плавленый Колбасный Копченый, Черемушки Хлеб Зерновик, Вареное Яйцо. Almuerzo: Курица Вареная, Тушеные Овощи, Гречка Отварная. Cena: Приготовленная Морковь, Капуста Тушеная, Говядина Отварная. Pasa Bocas / Otros: Творог 9%, От Мартина Семечки Отборные. más...
|
|
1858 kcal
|
Ejercicio:
Pesas - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vera_8107
|