Diario de SusannF., 24 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
62,7 kg Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 abril 2017:
306 kcal Grasa: 3,79g | Prot: 42,11g | Carbh: 23,42g.   Desayuno: Kaffee. Almuerzo: Zimt, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Cena: Gurke (mit Schale), Kirschtomaten, Florette Feldsalat, Herta Finesse Schinken, Ja! Spargel. más...
2001 kcal Ejercicio: Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 1 hora, Correr - 10/kph - 28 minutos, Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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