Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
92,2 kg
Disminuído hasta ahora: 47,8 kg.
Aún para ir: 22,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2369 kcal
|
Grasa: 89,41g | Prot: 157,99g | Carbh: 246,12g.
Desayuno: Перепелиное Яйцо, Груши, Грецкие Орехи, Банан, Льняное Масло, Parmalat Low Lactose Молоко 1,8%, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Almuerzo: Куриное Филе, Гречка. Cena: Амурское Раздолье Моцарелла Чильеджина, Махеевъ Горчица Русская, Грудка Индейки, Избенка Сметана 15%, Чеснок, Морковь, Морская Капуста, Китайская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Белый Хлеб, Сырники, ВкусВилл Сосиски "Люкс" Куриные, Любятово Печенье Мария Традиционное, Макдоналдс Нагетсы, Избенка Кефир 1%, Избенка Творог 5%, Банан. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de chuchuchuchu
|