Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
91 kg
Disminuído hasta ahora: 16,2 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1458 kcal
|
Grasa: 55,09g | Prot: 91,46g | Carbh: 158,78g.
Desayuno: Каравай Хлеб Черный Столовый, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Белая Дача Бодрящая Редиска, Болгарский Перец, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром. Almuerzo: Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Болгарский Перец, Редис, Красные Помидоры, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Гречка Отварная. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Ударница Мармелад, Чай с Лимоном, Хлеб, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Редис, Красные Помидоры, Беловежские Сыры Белая Фета Сыр, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Pasa Bocas / Otros: Fine Life Форель Слабосоленая, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Хлеб (Уменьшеные Калории). más...
|
Ganando 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de татьяна буланова
|