Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
49,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1267 kcal
|
Grasa: 35,40g | Prot: 59,31g | Carbh: 181,30g.
Desayuno: Milbona Magerquark, Ja! Würfelzucker, Mangos, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%. Almuerzo: Bonduelle Gold Mais, Freshona Artischockenherzen, Knorr Salatkrönung Würzige Gartenkräuter, Kidneybohnen (Dose), Eisbergsalat, Gurke (mit Schale), Tomaten, Rote Paprika, Ja! Delikatess Kochschinken, Kapern. Cena: Pink Lady Äpfel, Möhren, Olivenöl, GutBio Bio-Krustenspitz, Kraft Miracle Whip Balance, Berschneider Graved Lachsfleisch. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Tee, Aldi Nugat-Eier, Aldi Nugat-Eier, Tee, Tee, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Tee, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Tee, Aldi Salmiakko, Wasser, Tee, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Pinguin1512
|