Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
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105,3 kg
Disminuído hasta ahora: 20,7 kg.
Aún para ir: 19,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1476 kcal
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Grasa: 11,08g | Prot: 79,51g | Carbh: 265,37g.
Desayuno: Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль, Овсяная Каша на Воде. Almuerzo: Рис Вареный, Ultimate Nutrition Протеиновый Коктейль. Cena: Рис Вареный. Pasa Bocas / Otros: Изюм (без Косточек), Овсяная Каша на Воде. más...
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3063 kcal
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Ejercicio:
Natación (Moderada) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Роберт М
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