Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2017
|
50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 22,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1742 kcal
|
Grasa: 51,58g | Prot: 105,57g | Carbh: 218,32g.
Desayuno: Юг Руси Рыжиковое Масло, Рулет из Лаваша с Творогом 21.04, Черное Море Сироп Лайт, Чай. Almuerzo: Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Свеклы, Можно? Нужно! Рулет "Вареная Сгущенка", Ultimate Nutrition Omega-3, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Чай, Prodgreen Диетические Блинчики с Сердцем, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Cena: 365 Дней Икра из Баклажанов, Ultimate Nutrition Omega-3, Здоровье Морская Капуста Витаминный Микс, Novoferma Ромштекс "Аппетитный" с Зеленью, Bonduelle Fusion Кабачки по-Тоскански. Pasa Bocas / Otros: Компот из Сливы, Клубника, Пискаревский Кефир 1%, Чай, Чай, Ашан Киви, Excess Free Пончик в Глазури, Чай. más...
|
|
1860 kcal
|
Ejercicio:
Tareas del Hogar - 1 hora, Compras - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 33 minutos, Lavar Platos - 10 minutos, Elíptica - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 13 horas y 17 minutos. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Vikas 5
|