Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
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53,0 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 4,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1288 kcal
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Grasa: 45,76g | Prot: 59,14g | Carbh: 172,85g.
Desayuno: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Chiquita Banana, Trader Joe's Chia Seeds, Sue Bee Honey, International Delight Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almuerzo: Emerald Smoked Almonds, Green Giant Baby Brussels Sprouts & Butter Sauce, Green Giant Cheesy Rice & Broccoli. Cena: Cooked Salmon, Papayas, Cooked Brussels Sprouts, Fried Potatoes. Pasa Bocas / Otros: Breyers Rocky Road Ice Cream. más...
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1564 kcal
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Ejercicio:
Run - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Monicadeardorff
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