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Joa ne...ich sach mal...abwarten
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1902 kcal
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Grasa: 48,39g | Prot: 183,82g | Carbh: 178,19g.
Desayuno: Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Erdbeeren, Dr. Oetker Original Pudding Vanille, Be Light Quark Magerstufe, Eiklar. Almuerzo: Milram Frühlingsquark Activ, Milram Aioli, Milram Zaziki, Philadelphia Balance, Spitzweck Hell, Rispentomaten, Salatgurke, Milram Paprika Quark, Weltmeister. Cena: Ja! Joghurt 1,5%, Hengstenberg Knax Gurken, Zwiebeln, Kirschtomaten, Salakis Feta Light, Be Light Quark Magerstufe, Eigelb, Kölln Schmelzflocken Dinkel-Hafer, Eiklar. Pasa Bocas / Otros: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Dr. Oetker Rote Grütze, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%, Milch 1,5%, Milch 1,5%. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Merediska
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