Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
|
49,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1000 kcal
|
Grasa: 27,18g | Prot: 48,26g | Carbh: 149,92g.
Desayuno: Кукурузные Хлопья, Мёд, Савушкин Йогурт Греческий 2%, Ляховичок Творог 2%. Almuerzo: Milka Молочный Шоколад с Карамелью. Cena: Минскхлебпром Сухарики с Цукатами, Полоцкие Хлебцы с Луком, Exponenta Imuno+, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Зеленый Листовой Салат, Свиная Корейка (Вырезка), Огурец (с Кожурой), Банановые Чипсы, Зеленая Фасоль. Pasa Bocas / Otros: Ролл Калифорния, Скумбрия Копченая. más...
|
|
1196 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 14 horas y 32 minutos, Durmiendo - 9 horas y 28 minutos. más...
|
Perdiendo 6,3 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|