Diario de ria ariya, 23 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
63,9 kg Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.    Aún para ir: 8,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 abril 2017:
980 kcal Grasa: 30,43g | Prot: 35,63g | Carbh: 138,07g.   Desayuno: Jeruk, Nasi Putih. Almuerzo: Mie Telur (Ditambah, Masak), Sarden dengan Saus Tomat (Campuran). Pasa Bocas / Otros: Taro Potato Barbeque, Chitato Chicken Barbecue Flavor. más...
1724 kcal Ejercicio: Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ria ariya


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.