Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
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71,8 kg
Disminuído hasta ahora: 7,2 kg.
Aún para ir: 11,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1803 kcal
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Grasa: 57,90g | Prot: 64,44g | Carbh: 148,57g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Roka Marulu, Beyaz Peynir, Ülker Altınbaşak Yulaflı Kepekli, Domatesler. Almuerzo: Ülker Kelloggs Special K Kırmızı Meyveli, Pınar Light Süt. Cena: Levrek, Rakı. Pasa Bocas / Otros: Ülker Metro, Mücver, Tadım Sarı Leblebi. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Özgülsirkecioğlu
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