Registro de peso (no entrada de diario) del 23 abril 2017
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54,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1535 kcal
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Grasa: 50,72g | Prot: 139,44g | Carbh: 131,33g.
Desayuno: Кофе с Молоком, Домик в деревне Творог 0,1%. Almuerzo: Творог 9%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Банан. Cena: Творог 5%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Банан, Nestle Хлопья Фитнесс. Pasa Bocas / Otros: Nestle Хлопья Фитнесс, Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе с Молоком, Творог 9%. más...
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1551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kapsjtan
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