Diario de ViaStrong, 12 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 abril 2017
85,2 kg Disminuído hasta ahora: 35,0 kg.    Aún para ir: 10,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 abril 2017:
1068 kcal Grasa: 38,56g | Prot: 30,43g | Carbh: 150,54g.   Desayuno: Perry's Ice Cream Light Vanilla Ice Cream, Blue Diamond Almond Breeze Reduced Sugar Vanilla Almond Milk, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Pasa Bocas / Otros: Spinach, Thomas' Double Protein Oatmeal English Muffin, Hellmann's Light Mayonnaise, Boca Original Chik'n Veggie Patties, Calavo Avocado. más...
3810 kcal Ejercicio: Permanecer de Pie - 10 horas, Conduciendo - 1 hora, Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 2 horas, Durmiendo - 6 horas, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora, Ver TV - 2 horas. más...
Ganando 0,5 kg a la Semana

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