Diario de poofwizard, 22 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
130,2 kg Disminuído hasta ahora: 15,0 kg.    Aún para ir: 48,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 abril 2017:
1168 kcal Grasa: 49,00g | Prot: 32,13g | Carbh: 159,61g.   Desayuno: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Arnold Health Nut Wheat Bread. Cena: French's Classic Yellow Mustard, French's Honey Mustard Dipping Sauce, Honey, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread, Dole Sunflower Crunch Chopped Salad Kit. Pasa Bocas / Otros: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Toufayan Bakeries Whole Wheat Pita Bread. más...
4675 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Limpieza - 2 horas, Ver TV - 6 horas, Descansando - 7 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 4,0 kg a la Semana

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