Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
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43,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1433 kcal
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Grasa: 37,97g | Prot: 50,95g | Carbh: 239,90g.
Desayuno: 오이 (껍질 포함), 깻잎장아찌 15장*5g, 방울 토마토 15개, 장조림 30g , 밥 1공기. Almuerzo: 과자, 김 1통, 롯데 72%드림카카오 15알, 오리온 초코파이 바나나 1개. Cena: 바나나, 서울우유 목장의 신선함이 살아있는 요구르트 플레인, 배 50g , 김 2장 (4g*2장), 깻잎장아찌 5g*30장, 밥 150g. Pasa Bocas / Otros: 카누 카누 다크로스트 미니, 롯데 자일리톨 오리지날. más...
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1334 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 11 horas, Tareas del Hogar - 2 horas, Ver TV - 3 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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