Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
|
50,3 kg
Disminuído hasta ahora: 12,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
986 kcal
|
Grasa: 32,04g | Prot: 50,26g | Carbh: 128,29g.
Desayuno: Савушкин Йогурт Греческий 2%, Банан, Ляховичок Творог 2%. Almuerzo: Красное Яблоко, Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Спартак Шоколад Горький 72%, Картофельные Чипсы (Соленые). Cena: Вареное Яйцо, Nestlé Батончик с Цельными Злаками, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Печеночные Оладьи. Pasa Bocas / Otros: Milka Молочный Шоколад с Карамелью, Milka Молочный Шоколад с Карамелью, Савушкин Йогурт Оптималь 0%. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|