Diario de SturgeonQueen, 05 mar. 10

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 marzo 2010
76,9 kg Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.    Aún para ir: 15,6 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 05 marzo 2010:
1772 kcal Grasa: 54,66g | Prot: 65,84g | Carbh: 251,51g.   Desayuno: Special K Protein Shake - Milk Chocolate, Water. Almuerzo: water, 100 calorie chips deluxe, Subway Pepperjack Cheese, Subway 6" Turkey. Cena: Lean Cuisine Shrimp & Angel Hair Pasta, Subway 6" Turkey. Pasa Bocas / Otros: chef boyardee spaghetti & meatballs, twix mini ice cream bars 90 calorie, 100 calorie milano, baked cheetos, Sugar Free Chocolate Pudding Snack Pack, motts healthy harvest, 100 calorie fudge stripes. más...
2489 kcal Ejercicio: Compras - 20 minutos, Permanecer de Pie - 4 horas, Conduciendo - 5 horas y 10 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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