Registro de peso (no entrada de diario) del 22 abril 2017
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96 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2956 kcal
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Grasa: 60,66g | Prot: 121,67g | Carbh: 470,65g.
Desayuno: Сыробогатов Сыр Легкий 25%, Добрый Пекарь Завтрак Чемпионов, Банан, Активия Биойогурт с Вишней. Almuerzo: Nordic Гречневые Хлопья. Pasa Bocas / Otros: Б.Ю. Александров Сырок Творожный Глазированный в Молочном Шоколаде с Ванилью 5%, Карат Домашний Зерновой Творог 4%. más...
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3222 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 10 horas y 40 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de FedyaGYM
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