Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
50,1 kg
Disminuído hasta ahora: 12,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2068 kcal
|
Grasa: 67,51g | Prot: 83,91g | Carbh: 288,45g.
Desayuno: Активиа Питьевой Йогурт, Витьба Вафли Витоша, Красное Яблоко, Мёд, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%, Плов со Свининой. Cena: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Груши, Березка Сырок Творожный Глазированный с Ванилином 5%, 365 Хлебцы Минские Цельнозерновые Пшенично-Рисовые, Печеночные Оладьи, Спартак Шоколад Горький 72%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Эконом Маркет Крабовые Палочки. más...
|
|
1224 kcal
|
Ejercicio:
Descansando - 16 horas y 35 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dnevnik_pitania_m
|