Diario de skitz600, 21 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
49,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 abril 2017:
948 kcal Grasa: 36,67g | Prot: 47,72g | Carbh: 63,75g.   Desayuno: Egg White, Great Value 100% Natural Green Tea, Honey. Almuerzo: Progresso Light Italian Style Meatball Soup. Cena: Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). Pasa Bocas / Otros: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Fresh & Easy Mint Chocolate Chip Ice Cream, Laughing Cow Light White Cheddar Cheese Wedges, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. más...
1378 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 1 hora, Sentado - 7 horas, Descansando - 8 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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