Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2012
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91,2 kg
Disminuído hasta ahora: 36,8 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: 100%.
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2935 kcal
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Grasa: 53,15g | Prot: 110,11g | Carbh: 508,91g.
Desayuno: Vitalinea Cherry Yoghurt (Fat Free), Vitalinea Raspberry Yoghurt (Fat Free). Almuerzo: Beets , Pear, Bananas , Baguette, Pineapple , Tomatoes. Cena: British Breakfast Wholemeal Bread, Soya Dessert (Dark Chocolate), Lean Ham, Low Fat Mayo, Blackcurrant Jam. Pasa Bocas / Otros: Grissini, Fibre Plus Milk Chocolate Cereal Bar, Fibre Plus Dark Chocolate & Almond Cereal Bar, Special K Hazelnut & Almond Bar, Mini Snack (Original), Mini Snack (Chocolate), Special K Chocolate Bar, Instant Hot Chocolate, Coffee (Brewed From Grounds). más...
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2605 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Caradac
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