Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1132 kcal
|
Grasa: 22,30g | Prot: 95,14g | Carbh: 72,16g.
Almuerzo: Trader Joe's Fully Cooked Organic Quinoa, Broccoli, Wegmans Cooked Shrimp, Baked or Broiled Salmon. Cena: Unsweetened Iced Tea, Fuddruckers The Original 1/2 Lb Burger with Bun. más...
|
|
2017 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 35 minutos, Pesas - 35 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de enclobidousd
|