Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
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49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 13,8 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1001 kcal
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Grasa: 26,75g | Prot: 88,72g | Carbh: 99,88g.
Desayuno: Lindahls Kvarg Razzcake. Almuerzo: Bregott Bregott Ekologisk, Arla Keso Mini, Wasa Crisp'n Wheat, Weight Watchers Het Nudelsoppa (400ml). Cena: Lindahls Kvarg Gräddkola, Zucchini. Pasa Bocas / Otros: Strösocker, ICA Havregryn, Bregott Bregott Laktosfri, Lindahls Kvarg Cocochoko, Lindahls Kvarg Razzcake. más...
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1276 kcal
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Ejercicio:
Montar a Caballo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de kajsaol
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