Registro de peso (no entrada de diario) del 21 abril 2017
|
60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1125 kcal
|
Grasa: 39,59g | Prot: 36,24g | Carbh: 156,10g.
Desayuno: Яблоко, Ашан Сыр Российский 50%, Овсяноблин, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70%. Almuerzo: Рис с Овощами, Щи Кислые, Каждый День Вареники с Картофелем и Грибами. Cena: Азбука Вкуса Салат из Редиса, Огурцов и Укропа. Pasa Bocas / Otros: Красная Цена Зефир Ванильный. más...
|
|
331 kcal
|
Ejercicio:
Джиллиан Майклс 3 уровень - 23 horas y 28 minutos, Durmiendo - 32 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Svettik19
|