Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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86,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1704 kcal
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Grasa: 63,41g | Prot: 65,46g | Carbh: 222,17g.
Desayuno: Cheese, Shaw's Multi Grain Whole Grain Bread, Coffee with Milk. Almuerzo: Rice Pilaf. Cena: Cookie, Tea with Milk, Whole Foods Market Cabbage Crunch Salad, Gorton's Crunchy Golden Fish Sticks. Pasa Bocas / Otros: Coca-Cola Diet Coke, Thomas' Everything Bagel, Starburst Tropical Fruit Chews, Cuties Mandarin Orange, One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement, Coffee, Chef's Cut Buffalo Style Chicken Jerky. más...
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2545 kcal
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Ejercicio:
Gym run - 32 minutos, Day walk - 1 hora y 22 minutos, Descansando - 14 horas y 6 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Stupikov
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