Diario de AuntRainey, 20 feb. 12

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2012
65,3 kg Disminuído hasta ahora: 5,7 kg.    Aún para ir: 4,5 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 febrero 2012:
1170 kcal Grasa: 23,49g | Prot: 60,68g | Carbh: 190,93g.   Desayuno: strawberries, blueberries, banana, milk, cheerios. Almuerzo: butter, saltine cracker, peas, beef barley soup. Cena: ketchup, LEAN cuisine meatloaf with mashed potatos. Pasa Bocas / Otros: orange. más...
1944 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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