Registro de peso (no entrada de diario) del 20 abril 2017
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49,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1295 kcal
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Grasa: 36,43g | Prot: 102,70g | Carbh: 142,64g.
Desayuno: Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Ja! Würfelzucker, Meßmer Schwarzer Tee Vanille, Blaubeeren, Milbona Magerquark. Almuerzo: ProVital Gebackenes Hähnchenbrustfilet Classic, K-Classic Grießpudding Pur, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Pommes Frites. Pasa Bocas / Otros: Tee, Tee, Tee, Wasser, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche), Kinder Schoko-Bons, Tee, Haribo Lakritz Schnecken, Tee, Aldi Salmiakko, Tee, Tee, Wasser, Kinder Schoko-Bons, Haribo Lakritz Schnecken, Jacobs Choco Cappuccino Typ Vanille, Kohlrabi. más...
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1614 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 24 minutos, Cross Training - 1 hora, Durmiendo - 6 horas, Descansando - 16 horas y 36 minutos. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Pinguin1512
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