Diario de kampantingak, 19 abr. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
55,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 abril 2017:
1162 kcal Grasa: 51,53g | Prot: 96,76g | Carbh: 80,71g.   Desayuno: Manzana Verde, Bimbo Pan Silueta con Fibra, San Rafael Salchicha de Pavo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Sanissimo Salmas, Mayonesa Light, Lechuga de Hoja Verde, Herdez Ensalada De Legumbres, Dolores Atún en Agua. Cena: Jitomate, Queso Panela, Tortillas de Maíz. Pasa Bocas / Otros: Pronokal Bebida Sabor Fresa, Pronokal Bebida Sabor Coco. más...
1478 kcal Ejercicio: Kundalini yoga - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 0,2 kg a la Semana

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