Diario de Marlene2u, 04 mar. 10

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Registro de peso (no entrada de diario) del 04 marzo 2010

106,6 kg Disminuído hasta ahora: 5,0 kg. Aún para ir: 15,9 kg. Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 04 marzo 2010:

864 kcal

Grasa: 24,39g | Prot: 60,67g | Carbh: 100,64g. Desayuno: Protein Whey, Silk Smooth Milk, coffee, Corn Flakes Honey'd, Egg Whites. Almuerzo: protein Whey, Mary's Gone Crackers, wheat wrap, chicken, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Hummus. Cena: grapefruit. más...

Perdiendo 1,1 kg a la Semana

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Comentarios

I ate wheat today since I forgot my lunch and it has gluten in it. My sugar went up to 167 after lunch and I had cramps early the next morning. PROVES that gluten is NOT good for me!!

05 mar. 10 por el miembro: Marlene2u


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