Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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104,1 kg
Disminuído hasta ahora: 23,2 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1756 kcal
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Grasa: 89,20g | Prot: 66,70g | Carbh: 179,19g.
Desayuno: Piyaz. Cena: Cacık, Biber Dolması. Pasa Bocas / Otros: Çiğköfte Dürüm, Asya Armutu, Muz. más...
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2787 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de ercansari
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