Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
|
57,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.
Aún para ir: 3,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1352 kcal
|
Grasa: 35,87g | Prot: 57,67g | Carbh: 201,36g.
Desayuno: Каскад Курабье Бакинское, Курага, Частная Пасека Мед Цветочный, Каша Овсяная, Чай, Кофе с Молоком. Almuerzo: Хлеб, Сушка, Молоко. Cena: Макароны Отварные, Свиная Корейка (Вырезка). Pasa Bocas / Otros: Бутерброд, Магнит Банан. más...
|
|
1456 kcal
|
Ejercicio:
Montañismo - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de semverik
|