Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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541 kcal
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Grasa: 23,92g | Prot: 24,19g | Carbh: 61,88g.
Desayuno: Çilek, Siyah Zeytin, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt). Cena: Bezelye Yemeği, Ezogelin Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Kahve (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi. más...
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2402 kcal
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Ejercicio:
Cardio - 10 minutos, Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 45 minutos, Cocinar - 45 minutos, Tareas del Hogar - 2 horas, Descansando - 12 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cerenindenemeleri
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