Registro de peso (no entrada de diario) del 19 abril 2017
|
61,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1877 kcal
|
Grasa: 92,68g | Prot: 129,13g | Carbh: 137,60g.
Desayuno: Вкуснотеево Творог 0,5%, Oltermanni Сыр 9%, Простоквашино Молоко 2,5%, Мёд. Almuerzo: Яблоко, Домик в деревне Творог 5,5%, Славянка Золотой Степ, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Растительное Масло, Грецкие Орехи, Свинина Тушеная. Cena: Мандарины, Яблоко, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Oltermanni Сыр 9%, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Свиная Корейка (Вырезка). más...
|
|
2134 kcal
|
Ejercicio:
Trotar - 8/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 22 horas y 42 minutos. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Lana_2010
|