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Der Wahrheit von zwei Wochen no sports und bekocht werden ins Gesicht geschaut :-(
Konsequenz: Aufschreiben, definitiv wieder aufschreiben... und den Scheiß mit dem Süßkram lassen.
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74,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1916 kcal
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Grasa: 57,33g | Prot: 64,56g | Carbh: 286,48g.
Desayuno: Banane, Hamfelder Hof Fettarme Milch, Äpfel, Kölln Knusper Schoko-Karamell, Alnatura Haferflocken, Innocent Apple & Berry Juice. Almuerzo: Edamer, Schlagsahne, Kohlrabi, Möhren, Edeka Chorizo, Bresso Leichtgenuss, Aldente's Brotwelt Steinofen Bagels Sesam. Cena: Kühne Balsamicoessig, Olivenöl, Salakis Feta Natur, Äpfel, Möhren, Salatgurke, Kopfsalat. Pasa Bocas / Otros: Salzbrezeln, Sanella Russischer Zupfkuchen. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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 Comentarios
19 abr. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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Das wird , tschakkaaaaa :-)
19 abr. 17 por el miembro: neweys
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hihi, na dann auf ohne Scheiß
19 abr. 17 por el miembro: marcothebrain
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Peso Histórico de tscheckagirl
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