Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
|
66 kg
Disminuído hasta ahora: 9,7 kg.
Aún para ir: 6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1203 kcal
|
Grasa: 37,73g | Prot: 72,30g | Carbh: 142,25g.
Desayuno: Увелка Каша 5 Злаков, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Маффины Овсянные с Брусникой. Almuerzo: Блины с Капустой, Отруби Ржаные, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), С.Пудовъ Фитнес Хлеб, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Простоквашино Творог Мягкий 5%. Pasa Bocas / Otros: Село Зеленое Кефир 1%, Белевская Пастила Пастила Яблочная Классическая без Сахара, Яблоко Зеленое. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ОльгаБреус
|