Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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84,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2204 kcal
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Grasa: 77,06g | Prot: 257,40g | Carbh: 115,16g.
Desayuno: BSN Syntha-6 Protein Powder, Grapefruit, Egg White, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Oscar Mayer Deli Fresh Oven Roasted Turkey Breast. Almuerzo: Tilapia Fillets, Green Peas (No Salt Added, Solids and Liquids, Canned), Sweet Potato. Cena: Birds Eye Oriental Stir-fry, Kroger Extra Lean Ground Turkey, Jennie-O Lean Italian Seasoned Ground Turkey. Pasa Bocas / Otros: Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, To Go Natural Peanut Butter, Tuna Creations Hickory Smoked Tuna (Pouch), Tuna in Water (Canned). más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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