Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
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68,8 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2084 kcal
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Grasa: 84,88g | Prot: 40,94g | Carbh: 257,25g.
Desayuno: AH Halfvolle Melk, AH Krokante Muesli Noten. Almuerzo: Uien, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Nutella Chocoladepasta, AH Rijstwafels Meergranen, Peren, Unox Good Noodles Kerrie. Cena: Ketchup, Knoflook, AH Rode Uien, AH Zoete Puntpaprika, AH Bruine Bollen. Pasa Bocas / Otros: Stroopwafel, Rode Tafelwijn, Milka Chocola. más...
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1698 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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