Registro de peso (no entrada de diario) del 18 abril 2017
|
53,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 6,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1299 kcal
|
Grasa: 50,30g | Prot: 50,73g | Carbh: 169,26g.
Desayuno: Тимоша Козинак Арахисовый, Яичный Белок, Пирог с Картошкой, Кофе с Молоком. Almuerzo: Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Чай, Пирог с Картошкой. Cena: Чай, Пирог с Картошкой, Магнит Сыр Российский 50%, Капустный Салат, Говяжий Бульон, Говядина Отварная, Семейные Секреты Кетчуп Томатный, Еко Фасоль Красная. Pasa Bocas / Otros: Яблоко Зеленое, Сладкая Сказка Печенье Сдобное с Шоколадом, Банан, Морковь, Булочка с Шоколадом, Кофе с Молоком, Мясновъ Чизкейк Творожный с Фруктовым Желе, Зеленый Чай, Тимоша Козинак Арахисовый. más...
|
|
1404 kcal
|
Ejercicio:
элипс.тренажер - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Helenn3
|